トレーニングを開始した時点では,履けなくなっていたGパンとブーツ。
一時は買いなおさなきゃいけないかな~(-_-)と思っていたのですが,11回目のトレーニングが終わった頃には下半身が絞まり,履けるようになっていたので嬉しい!!(*^▽^*)

体重 -4㎏
体脂肪-3%

image (83)