加圧読本

	加圧ダイエット短期間、短時間のトレーニングで、確実な効果をあげる加圧トレーニングの方法を、発明者自身の監修でわかりやすく解説。
	加圧ビューティー加圧トレーニング歴5年の杉本彩さんが全プログラムを実演。完璧なお手本で、正しいフォームと動作が習得できる!輝く美肌、しなやかな筋肉のついたメリハリボディ、女性の“本物の美”をつくる最高のメソッド。
	「加圧トレーニング」健康法健康増進、シェイプアップ、美容から医療まで話題沸騰。驚異の若返りトレーニング。
	誰もおしえなかった本物のダイエット健康で美しくなければダイエットじゃない！加圧トレーニング発明者の著者が自らの体を実験台にして辿りついたダイエット法を公開。筋肉をつけて脂肪だけを落とし、思い通りに体をデザインできる！